截至当前，没有明确证据表明《妈妈，我不要你了》是直接改编自某部知名小说。它更有可能是一部原创剧本作品，或是基于真实社会案例、网络热点话题进行的艺术加工。在现代都市题材中，许多影视项目直接源于编剧对生活观察的提炼，旨在快速回应社会情绪。如果存在原著，通常是网络文学或短篇故事集，但鉴于该片知名度尚处于积累期，大概率是以原创故事为核心卖点，强调剧本本身的戏剧张力。

如果你喜欢探讨中国式亲子关系、原生家庭创伤及女性成长的电影，可以参考《狗十三》、《我的姐姐》或电视剧《小欢喜》、《都挺好》。这些作品同样直面代际沟通的困境，剖析爱与控制的复杂纠葛。《狗十三》侧重青春期的压抑与妥协，《我的姐姐》聚焦长姐如母的责任重压，而《都挺好》则展现了家庭内部权力结构的失衡。它们都与《妈妈，我不要你了》在主题内核上有高度的重合，能提供类似的思考维度与情感体验。